Seniorentraining
HUR — Lösungen und Raumkonzepte
Lösungen und Raumkonzepte
Bewegung ist der Schlüssel zu einem glücklichen, gesunden Altern mit hoher Lebensqualität. Eine umfangreiche und wachsende Datenlage belegt den gesundheitlichen Nutzen von Bewegung für ältere Menschen. Studien zeigen, dass regelmäßige Bewegung körperliche und psychische Gesundheit, Wohlbefinden, Kognition und Sturzprävention fördert und sogar die Lebenserwartung erhöht.
Die wichtigsten Vorteile für Seniorenwohnen und aktives Altern
Die Kraft-, Gleichgewichts- und Testlösungen von HUR unterstützen einen aktiven Lebensstil im Alter, indem sie selbstständiges Training fördern. Einfache Bedienung, bessere Leistung und mehr Motivation führen zu einem wirksameren Training. HUR nimmt älteren Menschen die Scheu vor selbstständigem Training, stärkt sie und motiviert sie, Verantwortung für ihr Wohlbefinden zu übernehmen und eine gesunde Routine beizubehalten.
Präventives Training, Krankheitsmanagement und Rehabilitation
Der Widerstand wird automatisch nach dem persönlichen Trainingsprogramm eingestellt. Am Touchscreen erhält die Person klare Anleitungen, Informationen zu ihren Zielen und Rückmeldung über ihre Fortschritte.
Wirksam und sicher
Bei Bedarf ein Widerstand ab nahe null, Steigerungen in 100-g- bzw. 1-kg-Schritten, Bewegungsbegrenzer und zusätzlicher Halt ermöglichen einen sicheren Einstieg ins Krafttraining schon in einer frühen Phase.
Wirksame Versorgung und bestes Kundenerlebnis
Mit der Technik von HUR erstellen und verwalten Fachleute Trainingsprogramme einfach, verfolgen individuelle Fortschritte und speichern Ergebnisse automatisch über die Zeit. Auch die Nutzer erhalten Rückmeldung und können ihre Fortschritte leicht verfolgen.
Die Vorteile der Natural Transmission™
HUR-Geräte arbeiten mit der pneumatischen Natural Transmission™, die die natürliche Funktion und Bewegung der Muskeln nachbildet.
„Wenn wir Bewohner auf die HUR SmartBalance bringen und den Test machen, sind viele überrascht, wie stark ihr Gleichgewicht nachgelassen hat. So können wir früh ein passendes Programm erstellen — bevor sie stürzen oder bevor das fehlende Gleichgewicht sie an dem hindert, was sie gern tun.“
North Hill (USA), Seniorenwohnanlage
Planung und Ausstattungsempfehlungen für Seniorenwohnen und aktives Altern.
Die wirksamsten Programme für aktives Altern setzen auf leicht bedienbare Kraftgeräte, genaue Gleichgewichtstests und -trainingsgeräte sowie moderne Technik, die zusammen ein sicheres, selbstständiges und wirksames Training ermöglichen. HUR bietet dafür leise, platzsparende Geräte. Dank Druckluftwiderstand verbessern ältere Menschen ihre Beweglichkeit, entlasten Gelenke und Bindegewebe und trainieren sicher und mühelos. In Verbindung mit Ausdauer- und Gleichgewichtstraining erreichen sie eine bessere Leistungsfähigkeit, eine schnellere Genesung und mehr Lebensqualität. Gemeinsam mit HUR planen wir einen funktionalen, zweckmäßigen Trainingsraum für Ihr Angebot für aktives Altern.
Seniorentrainingsraum (30 m²)
Der Trainingsraum liegt in einer Ecke, neben dem Pflegeheim und dem Therapieraum.
6 Kraftgeräte
SmartTouch-Ökosystem
Easy Access
Bewegungsraum für Bewohner
Der Trainingsbereich kann auch ein kleiner, ungenutzter Platz sein, etwa im Foyer oder in einem Gemeinschaftsraum.
2 Kraftgeräte
SmartTouch-Ökosystem
Multifunktionsgerät
Seniorentrainingsraum (36 m²)
Der HUR-Kraftraum hat Geräte für Oberkörper, Rumpf und Unterkörper.
8 Kraftgeräte
SmartTouch-Ökosystem
Seniorengerechter Trainingsraum
Trainingsraum für eine Seniorengemeinschaft
Der HUR-Kraftraum hat Geräte für Oberkörper, Rumpf und Unterkörper.
9 Kraftgeräte
SmartTouch-Ökosystem
Seniorengerechter Trainingsraum
Für mehr Lebensqualität
Krafttraining ist für alle wichtig, besonders für ältere Menschen, die ihre Beweglichkeit und Selbstständigkeit möglichst lange erhalten wollen. HUR macht Bewegung für Ältere sicherer, weil Gelenke und Bindegewebe kaum belastet werden. Die pneumatischen HUR-Geräte sind sicher und leicht zu bedienen und eignen sich daher für viele Menschen.
HUR weltweit: internationale Referenzen
Bolton Clarke, Australien
Bolton Clarke ist der größte unabhängige gemeinnützige Anbieter von Seniorenbetreuung in Australien und bietet häusliche Pflege und Altenpflege in Queensland, New South Wales und Victoria.
Avanti Health Centre, Australien
Ein Trainingszentrum für die Generation 50 plus — das Avanti Health Centre ist auf ältere Erwachsene ausgerichtet und verbessert Wohlbefinden, Selbstvertrauen und Fitness.
Stadt Kurikka, Finnland
Kurikka setzt einen neuen Maßstab für das Wohlbefinden älterer Menschen und bietet allen Einwohnern ab 65 kostenloses Krafttraining an.
Bewährte Praxis: Bewegung als Medizin
Medizinische Konzepte für Prävention, Krankheitsmanagement und Rehabilitation helfen Fachleuten, mit den Lösungen und Produkten von HUR Bewegung als Medizin nach den neuesten internationalen Leitlinien einzusetzen.
Die HUR Medical Concepts sind fester Bestandteil der HUR-SmartTouch-Software. Fertige Abläufe, Vorlagen, Fragebögen und Trainingsprogramme helfen Fachleuten, Zeit zu sparen und wirksame Ergebnisse zu erzielen, weil Routinearbeit entfällt.
HUR Medical Concept — Sturzprävention
Das Sturzpräventionskonzept von HUR unterstützt Fachleute aus Gesundheitswesen und Rehabilitation dabei, Bewegung als Medizin nach bewährter Praxis einzusetzen. Es beruht auf den neuesten internationalen Empfehlungen zu Prävention und Behandlung mit regelmäßiger wöchentlicher Bewegung und Trainingsprogrammen.
HUR Medical Concept — Bluthochdruck mit Training behandeln
Das Hypertoniekonzept von HUR nutzt Krafttraining mit der pneumatischen Natural Transmission™ als therapeutische Methode zur Behandlung von Bluthochdruck.
HUR Medical Concept — Typ-2-Diabetes
Das T2D-Konzept von HUR befähigt Fachleute im Gesundheitswesen, Bewegung als Medizin nach den neuesten internationalen Leitlinien einzusetzen. Es unterstützt Menschen mit Typ-2-Diabetes bei regelmäßiger wöchentlicher Bewegung und einem strukturierten Trainingsprogramm.
HUR Medical Concept — Kardiologische Rehabilitation
Das Konzept für die kardiologische Rehabilitation von HUR ermöglicht Fachleuten, bewährte Praxis nach den neuesten internationalen Leitlinien anzubieten. Es hilft Menschen mit koronarer Herzkrankheit, regelmäßig wöchentlich zu trainieren und ihr Trainingsprogramm einzuhalten.
HUR Medical Concept — Hüft- und Knierehabilitation
Mit dem Konzept Hip and Knee von HUR bieten Fachleute der Rehabilitation bewährte Praxis an der Schnittstelle von Bewegung und Medizin nach den neuesten internationalen Leitlinien. So gelingt die Rückkehr in Alltag und Aktivität möglichst schnell.
Raumkonzepte
Seniorentrainingsraum in einer Pflegeeinrichtung (30 m²)
Der Trainingsraum liegt in einer Ecke neben den Wohnräumen des Seniorenheims und dem Therapieraum. Der Zirkelbereich ist gut erreichbar und erlaubt einen …
Bewegungsraum für Bewohner
Ein Trainingsbereich muss nicht immer ein eigener Raum sein — er kann auch im Foyer oder in einem Gemeinschaftsraum liegen. Dieses Raumkonzept nutzt …
Trainingsraum im betreuten Wohnen (6 × 6 m)
Der vielseitige HUR-Kraftraum bietet sichere, leicht bedienbare Geräte für Oberkörper, Rumpf und Unterkörper. Der kompakte, durchdachte Raum ermöglicht …
Trainingsraum für eine Seniorengemeinschaft
Der HUR-Kraftraum hat Geräte für Oberkörper, Rumpf und Unterkörper. Die durchdachte Raumplanung unterstützt ein wirksames Training aller Muskelgruppen.
Angaben, Texte und Fotos: HUR Oy, Kokkola (Finnland) — hur.fi/ratkaisut/senior-living-active-ageing, aus dem Finnischen übersetzt, Stand 10/2026.